青魚って健康に良いからたくさん食べるのがいい。って言われていますよね！
青魚にはコレステロールと中性脂肪値を下げてくれる成分 ｢ＥＰＡ｣｢ＤＨＡ｣が豊富なんだそうです！
この２つの成分を飲み物にいた物があるんです！
イマークというものなのですが、味もヨーグルトテイストで飲みやすいと評判のイマーク。
イマークの効果は口コミなどでも評判が良いんです！
一日一本飲めば良いそうなのですが、なんと２ヶ月で中性脂肪が２０パーセントも減少した！なんて方もいらっしゃるそうです！
今なら１０本分が送料無料で１０５０円！なんてお得なキャンペーンをやっているみたいですから気になる方は始める良いチャンスかも知れませんね！
私もちょっとコレステロールが気になるから今年の健康診断に向けてイマークを飲み続けてみようかな！と思っています♪
今週は３か月に１度の脱毛サロンに行く日でした！
いつも気持ちよくぱちぱちと毛穴に照射してもらっています！
脱毛サロンってやっぱり事故処理とは全然違いますね！
今は値段もお手軽になってきているし、女性には自己処理より、断然脱毛サロンにいってしまう事をお勧めします！
私の通っているサロンはすごく良心的なお値段なんです。しかも時々びっくりするような値段でキャンペーンをしていますｗ
この前なんて学生に限ってですが、両脇の脱毛にかかる料金が３０００円ぽっきり！なんてキャンペーンやっていたんですよ~！
今は高校生でも親に勧められて脱毛しに来る子が多いそうです。
でもそんなお得な値段だったら私に子供が出来たら絶対勧めるだろうな。って思います(笑)
高校生の時ってもうすでに自己処理していますからね~。
本当、リーズナブルな時代になったものです！
今日も暖かい天気ですね♪
だんだんと春らしくなってきました。
そろそろ薄着の季節が近づいてきている。という事ですね！
薄着の季節がちかづいてくると、女性はダイエットに励む人が多くなるそうですｗでもダイエットって本当に大変なものですよね～。。。
私はいつもリバウンドの繰り返しです(*;^-^)
でもこの前 とても良いダイエット方法を教えてもらいました！置き換えダイエットという方法です！
http://www.kousoweb.com/
酵素ダイエットってやつですね！
酵素ドリンクを３食のうちどれか１食にすれば良いだけなんですって！
あとは食べ過ぎない程度にふつうに食事をして良いらしいんです。
短期集中でダイエットしたい人にはお勧めなんですって~！
ダイエットがことごとく長続きしない私。
ダイエットに次挑戦する時は、絶対これをやりますｗ
私の愛用品のオールインワンジェル。
今は天然ハーブでできているものを使っているんです。
色も緑色で初めて見る人には｢ゲッ！｣って思われそうです(笑)でも私は色なんて全然気にしません！重要なのは肌に合うか合わないかですからね~♪
そんな緑色のオールインワンジェルですが、私がいま使っているやつだけかと思っていたんです。
そしたら青じゅるというオールインワンジェルも緑色なんですね~。
青じゅるのクチコミを見てみると、やはり緑に抵抗がある。なんて言うのもありました(笑)
でもこの緑色は着色料を使っていない天然の色の証拠。
安全な商品ですよ。という証拠の色でもあるのです。
しかも１４種類の草花を使っているんですね～。
すごいです！！天然成分好きの私としては是非試してみたくなりましたｗ
今のオールインワンジェルが使い終わったら今度は青じゅるにしてみようかな♪
皆さんの元気な源って何ですか？？
私は好きな物を食べて良く寝る事です！！！
ストレス解消にもそれをやっています(笑)
でも最近は歳のせいか、すぐ胃もたれが・・・悲しい現実です(笑)
そんな時ににんにく卵黄が良い。と勧められたんです。
にんにくと卵黄。いかにも元気が出そうな組み合わせですよね~ｗ
にんにく卵黄ってやずやさんとかが良くＣＭをやってますよね♪
やずやのにんにく卵黄を調べてみたら、一日２粒飲めば良いそうなので、コストパフォーマンス的にも良いかな。って思いました(*´･ω･｀*)/
にんにく卵黄の副作用もサプリメントなので心配いらないみたいです♪
薬と違って副作用もない。と言うのがサプリの良い所ですよね~！
主人も最近仕事が忙しいらしく、夜も遅いのでお疲れ気味です。
夫婦健康のためにもにんにく卵黄を試してみようかと思います！
こんにちは。
最近...本当にのびた君をうらやましく思います（笑）。
新しいドラえもんはみていないのですが
私が子供とき、のびたくんは枕を敷きながら...倒れこみながらと言うのでしょうか？
とにかく横になるのが早いかどうか、くらいのタイミングで寝ていました^_^;
まぁ、実際にそれだけすぐねつける人はいないと思いますが
私の場合、とにかく布団に入ってからがかなり時間掛かってしまうんですよね...。
寝なくちゃ、と考えると余計眠れなくて酷い時は朝方まで起きてます(-_-;)
まぁ、不眠症って言うほど大げさなものではないかもしれませんが
なんとか改善したいですよねー。
効果のあるセントジョーンズワートってサプリメントの話を聞いたのですが
試してみようかな？
今日のオススメ
インフルエンザ、流行っていますよね。
まだまだ油断はならないそうです。
インフルエンザ対策って皆さんは何をされていますか(*´･ω･｀*)/？？
私は、うがい・手洗いぐらいなのですが、今はその他に、口腔ケアも注目を浴びているそうです！
口腔ケアと言えば、歯磨き・舌磨きですよね！
なぜこれがインフルエンザに有効かかと調べてみたら、歯垢、歯石、舌についた食べ物のカスなどからはプロテアーゼという酵素が発生するそうです。
このプロテアーゼは、体内でのインフルエンザウイルスの増殖を高める作用があります。なので、歯磨き・舌磨きをすることで、増殖を防ぐ事になるんですね！！
なるほど。なるほど。
では、これからは インフルエンザ対策にはうがい・手洗い・歯磨きが加わるのですね！
対策とはいえ、それを行う事で清潔週間が身について良いですよね(笑)！
私はカニが大好きなんです。特にタラバ蟹が好きですねぇ~♪
あの肉厚はたまりません(笑)
そして、わが家ではカニはお正月の定番食材です。
普段でも、どうしても食べたい時は通販サイトを利用しますｗ
http://www.laboiteaprojets.com/
ここのサイトは訳ありカニを扱っているショップを紹介してくれるのですが、訳ありと言っても脚が折れたり、足りなかったりしている程度。
味には何にも問題はありません！！
今年のお正月は訳ありカニを頼んだのですが、今度からはわざと訳ありカニを買おうかな。と言うぐらい大満足なお味でしたｗ
カニが食卓にあるとそれだけで豪華に見えますよね~♪
今年はお客さんが多いお正月でしたから、見栄えも良かったし、お正月にはまた絶対リピートすると思います♪
でもまずは今また食べたくなったので、早速購入します(笑)
今のランドセルって種類が豊富ですよね～！
色もそうですけれども、それぞれ持ちやすさを追求した物や、軽さを追求した物などなど、決めるのにもとても迷ってしまう物ばかりです。
私も子供のランドセルを決める時、随分悩みました。
イオンやニトリなどに行って子供に何個もランドセルをしょわせてみるのですが、子供は飽きてしまうんですよね(笑)
本来の目的は、子供に必要な物なのに、親だけが真剣になっていました(笑)
結局、その日では決められず、家に帰ってネットで見ていたら、このサイトを見つけたのです。
なんと評判が良いランドセルなどを紹介しれているではありませんか！！
そんなサイトがあるの知らなかった私は、とりあえず子供連れて行って、しょわせてみれば良いや。という考えでしたので、あっけにとられました(笑)
これを見て行けば、もっと子供も飽きずに選べたかも知れません。
ちゃんとこのサイトをチェックして、今度は目当てを決めて選びに行こうかと思っていますｗ
明けましておめでとうございます！
6日...ようやくお正月気分が抜けてきました(笑)。
どうしても朝ダラダラしてしまうんですよね^_^;
で、時間ぎりぎりになって『ヤバッ！！』ってそこから
かなりバタバタ支度します。
今年は割と暖かかったしあまりお正月っぽい感じがしませんでした。
それでも実家に集まってみんなの顔を見るのは嬉しいものですよね(^^)
その時に...ちょっといとこに相談されたことがあるんです
包茎手術の費用の事なんですけど。
詳しく聞いたら子供が包茎だと言う事なんです。
確か...日本人って多くの人が包茎のだったと聞いたことがありまして
それを話したら少し安心していたようですが
自分の子供の事となると過剰に心配してしまうんですよね！
私も親バカなのですごーく気持ちがわかります(笑)。